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quarta-feira, 12 de março de 2014

Deglutição - como ocorre?

Deglutição é o ato de engolir alimentos  que começa na vida fetal. É uma ação automática, que é comandada pelo tronco cerebral. Ela serve para transportar o bolo alimentar para o estômago e realizar a limpeza do trato respiratório. Por meio da deglutição, o bolo alimentar que estava na boca chega ao estômago, passando pela faringe e pelo esôfago.


Na entrada da laringe há uma válvula de cartilagem, chamada epiglote, e a função da epiglote é controlar a passagem do bolo alimentar para o esôfago e evitar que o alimento entre no sistema respiratório. Durante a passagem do bolo alimentar, a epiglote se abaixa, fechando a entrada da laringe. Quando respiramos, a epiglote permite que o ar entre na traqueia. Se o alimento entra na laringe, ocorre o engasgo.

segunda-feira, 27 de maio de 2013

Fonoaudiologia e a Esclerose Lateral Amiotrófica - ELA


Para os pesquisadores, familiares e portadores de Esclerose Lateral Amiotrófica – ELA. Seguem excelentes livretos que enfocam a patologia citada!

* Esclerose Lateral Amiotrófica Atualização 2010.
http://www.abrela.org.br/PDF/livreto_2010.pdf

* Primeiro Manual de informações para pacientes, familiares e Cuidadores elaborado pela ABrELA
http://www.abrela.org.br/PDF/primeiro_manual.pdf

*Manual de uma paciente com ELA.
http://www.abrela.org.br/pdf/Manual_Paciente.pdf

Segue ainda, a dica do livro que eu adorei e recomendo: Eu e ELA: Minha relação com a Esclerose Lateral Amiotrófica.
Escrito pelo Dr. Silvio Antonio Zanini, um médico-paciente paciente de esclerose lateral amiotrófica (ELA). Ele mostra como é o dia-a-dia com a doença, a perda gradativa dos movimentos e da fala, mas como é possível ainda possuir autonomia e alegria de viver.
http://www.abrela.org.br/abr_page_publicacoes.html

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Parkinson: dicas para comer melhor


- Alimente-se em local calmo, sem sons altos e luzes fortes;
- Procure não ficar distraído enquanto come;
- Evite falar enquanto se alimenta;
- Mantenha horários regulares para as refeições;
- Observe se a altura da mesa está adequada;
- Coloque os pés bem apoiados;
- Mantenha-se sentado bem próximo à mesa;
- Apóie os braços sobre a mesa;
- Mantenha seu tronco ereto;
- Use talheres de cabo grosso;
- Use copos largos e curtos;
- Se achar mais fácil, substitua o garfo e a faca pela colher;
- Coloque pouca quantidade de comida na boca;
- Coma devagar, procurando colocar mais alimento na boca apenas depois de engolir;
- Não coloque excesso de alimento na boca;
- Dê pequenos goles, pequenas mordidas e colheradas moderadas;
- Evite alimentos muito secos, assim como caldos e sopas muito ralos;
- Mastigue bem os alimentos;
- Coma de boca fechada;
- O uso de canudos pode facilitar a deglutição e a entrada de líquidos na boca;
- Durante e após as refeições, verifique se não há resíduos de alimentos na boca, seja líquido, pastoso ou sólido;
- Se tiver a sensação de "alimento parado na garganta", engula mais vezes a saliva;
- Alimente-se sem pressa;
- Procure não deitar logo após as refeições, espere pelo menos uma hora;
- Não deixe de fazer nenhuma refeição durante o dia;
- Se preferir, coloque suportes de borracha nos talheres adicionais ou adquira talheres em formato anatômico especial;
- Se houver grande dificuldade para mastigar e engolir, pique, amasse, bata no liquidificador, desfie ou moa os alimentos.

Qualquer dúvida, procure um Fonoaudiólogo ou um médico otorrinolaringologista!

Fonte: Fala e deglutição na doença de Parkinson. Dias, A. E.; Barbosa, E. R. Boehringer Ingelheim, 2011.


terça-feira, 5 de abril de 2011

Orientações quanto à alimentação para Disfágicos


Pessoas com Disfagia orofaríngea podem apresentar diferentes graus de dificuldade no ato de engolir. 
Existem exercícios miofuncionais orais que atuam de forma eficiente sobre as estruturas responsáveis pela deglutição. É a Fonoaudiologia atuando para reabilitar o paciente disfágico. Além de exercícios Fonoaudiológicos também existem orientações importantíssimas que devem ser adotadas:
Ambiente da alimentação: O local em que o individuo disfágico realizará suas refeições deve ser tranquilo. Sempre manter desligada a televisão, rádio ou qualquer outro aparelho que possa distraí-lo. É importante manter a atenção do mesmo para a alimentação. Porém, isso não deverá impedir que os membros da família realizem suas refeições juntamente com a pessoa disfágica, visto que este hábito gera benefícios para o bem-estar físico, social, emocional e nutricional da pessoa disfágica e de toda sua família.
Tempo de refeição:  O individuo disfágico não deve ser apressado durante as suas refeições. Porém, se o mesmo estiver gastando muito tempo em uma única refeição, ele poderá estar gastando mais energia para se alimentar do que ganhando com o alimento. O tempo de uma refeição principal (café da manhã, almoço e jantar) poderá durar no máximo 30 minutos.
Apresentação do alimento: Quando estamos diante de um alimento bonito e cheiroso, sentimos mais vontade de comê-lo. Então, para ajudá-lo a ter mais motivação ao se alimentar, facilitando o controle oral do bolo alimentar, a comida deve ser apresentada de forma prazerosa. Abuse de cores, sabores e cheiros, sem deixar de lado suas preferências (sempre se tem mais prazer em comer o que se gosta) e as consistências alimentares estabelecidas pelos profissionais.
Postura durante a alimentação: É importante que durante as refeições, e cerca de 20 minutos após esta, o individuo disfágico permaneça sentado, com o tronco e cabeça eretos. Se estiver acamado, ele deverá ser encostado na cabeceira da cama com travesseiros, ficando com o tronco o mais ereto possível. A cabeça deve estar erguida e deverá ser apoiada com suportes se necessário.
Modificações na postura da cabeça, durante a alimentação, são técnicas especiais que podem facilitar a deglutição e serão orientadas pelo Fonoaudiólogo quando necessário.
Higienização oral: A limpeza oral deverá ser realizada por meio de escovação dentária, com uma escova pequena e com cerdas macias, lembrar sempre de escovar tanto os dentes como a língua. Desta forma todos os resíduos alimentares ou secreções que estiverem na boca deverão ser retirados.
Se o individuo disfágico faz uso de prótese dentária, esta deverá ser retirada e limpa com escovação após cada refeição, assim como a língua deverá ser escovada. É importante retirar a prótese dentária ao dormir, colocando-a em um copo com água e algumas gotas de água sanitária (ajuda a manter a limpeza e conservação da prótese), recolocando-a pela manhã após limpá-la muito bem com água corrente.
Em pessoas que não possuem dentição, a limpeza da boca deve ser feita com a escovação da língua e o restante com uma gaze umedecida em água e anti-séptico bucal.
 
Como alimentar o indivíduo disfágico?
·                       O indivíduo disfágico e o cuidador (quem estiver administrando a comida) devem estar posicionados na mesma altura.
·                       Oferecer ao disfágico uma colher de chá de alimento por vez.
·                       A alimentação deve ser administrada com calma (sem pressa).
·                       Usar sempre lenço ou guardanapo para limpar a boca da pessoa.
·                       Nos casos de AVC ou AVE (Acidente Vascular Cerebral ou Encefálico), alimentar sempre a pessoa pelo lado bom (melhor).
·                       Usar linguagem simples e direta para ações de alimentação.
·                       Estimular o indivíduo disfágico a alimentar-se só, visando sua independência.
·                       Certificar-se de que a pessoa engoliu o alimento antes de oferecer a próxima colherada.
·                       Caso seja observado acúmulo de resíduos alimentares, oferecer uma colherada vazia para estimular a deglutição, com o objetivo de limpar (esvaziar) a cavidade oral.
·                       Não utilizar líquidos para ajudar o alimento a descer.
·                       Caso o indivíduo disfágico apresente tosse (reflexo de proteção), é necessário aguardar que ele pare e só após, poderá oferecer a ele um líquido ou outra consistência adequada a sua alimentação.

Ao perceber qualquer dificuldade no ato de deglutir, consulte seu médico e procure um Fonoaudiólogo!
Fonte: Silvério, Cola e Silva. Ações educativas para pacientes adultos com Disfagia orofaríngea, 2006.

 



terça-feira, 29 de março de 2011

Como saber se há algum problema na deglutição?

O que é Deglutição?
É o ato de engolir alimentos e começa na vida fetal. É uma ação automática, que é comandada pelo tronco cerebral. Ela serve para transportar o bolo alimentar para o estômago e realizar a limpeza do trato respiratório.
Como nós engolimos/deglutimos? 

1- Olhamos e sentimos o cheiro do alimento, fazendo assim a ocorrência do aumento da produção de saliva em nossa boca. 

2- Após levarmos o alimento até a boca, trituramos o mesmo com os dentes (mastigação), e o colocamos em cima da língua.
3- Fechamos bem a boca para aumentar a força da língua contra o céu da boca para jogarmos a comida para trás, em direção da faringe. 

4- O véu palatino (fica próximo da úvula, a famosa "campainha") sobe e impede que a comida vá para o nariz. 

5- Prendemos a respiração por alguns instantes, nossa laringe (tubo muscular onde se encontram as cordas vocais) sobe e a epiglote se abaixa, não deixando que o alimento escoe para os nossos pulmões, sendo assim os protegendo.
6- A comida passa pela faringe, vai para o esôfago e desce a caminho do estômago. 

Esses acontecimentos ocorrem em milésimos de segundos e precisa ser muito bem sincronizado e controlado pelo nosso cérebro. Quaisquer lesões nas áreas cerebrais podem prejudicar a segurança da alimentação. 

Como saber se há algum problema na deglutição? 
Observe! Se você tiver algum desses sintomas, pode ser que tenha um distúrbio de deglutição, no qual denominamos de Disfagia (dificuldade no ato de engolir, que pode ocorrer com alimentos sólidos, pastosos e líquidos, até mesmo a saliva) 
1- Alteração na voz logo depois de engolir: o alimento pode ter ido para o "caminho errado". Em vez de ir para o esôfago, foi parar nas pregas vocais (laringe), perto dos pulmões. 

2- Tosse ou engasgos frequentes durante ou após a alimentação: indicam que a comida foi para o "caminho errado", podendo ter parado em alguma estrutura e/ou caiu no pulmão. 

3- Dor ao engolir, sensação de alimento parado na garganta 

5- Falta de ar durante as refeições 

6- Perda de peso 

7- Diminuição do apetite 
8- Sonolência: apresentada durante a alimentação. Fazendo com que o individuo modifique o seu grau de atenção.

9- Sudorese: suor intenso durante a alimentação.
Ao perceber quaisquer destes sinais, consulte seu médico e procure um Fonoaudiólogo!